Mes de Diciembre

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En noviembre también se han cubierto las expectativas. Bueno, he hecho una carrera más.
La primera fue el cross de Algarrobo (8,5 km) donde fue 1º y ¡¡único!! de mi categoría +55. Por eso hice podio.
Puri también subió al podio y había más, no como yo. Los cross tienen su guasa con sus montículos, cuestas y caminos de tierra.

El domingo 18 fue la Media Maratón de Rincón. Allí estuvo toda la familia Gabriel y Saray dando agua (aunque agua nos cayó a mansalva) y Puri y yo corriendo. La carrera salió algo regular, demasiada humedad, me quedé en 1.40.50. Incluso en la clasificación me pusieron Jose Damián ¡ Zamora! Santos.  Pero se puede ver en las fotos que yo soy el dorsal 127, puesto 217 y 8º de mi categoría

Y el sábado siguiente como había fuerzas corrimos el Cross de Torremolinos entre los pinos. Y esta vez Puri fue la 2ª de su categoría. Yo bastante tuve con ser 9º de la mía, aunque estaba puesto con los de +50

Aquí están los enlaces a las clasificaciones: Cross Alagarrobo,  Media de Rincón de la Victoria,  Cross Torremolinos  Y para este mes de Diciembre está prevista la MARATÓN DE MALAGA el 9 de diciembre, luego después de eso sólo haré a lo mejor, alguna carrera de Navidad, como el Cross de Cártama el 23 de diciembre y la San Silvestre de Vélez- Málaga. Ya veremos como acabo la maratón.

Como despedida la música de este mes. Nos vamos a la música clásica dos versiones una del Bolero de Ravel por Angelique Kidjo y el Lago de los cisnes en versión ska por Madness

Mes de Noviembre

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Los objetivos de octubre, cumplidos. Mejor dicho corridos.
En la carrera, llamada por todos "del contingle´" había unas 13.000 personas. Para no ser aplastados nos pusimos los últimos. Así tuve el placer de poder adelantar a más de 8.000 por lo menos. Aquí os pongo una foto y el pdf de la clasificación. estoy el   1074 de la general, 93 de mi categoría, tiempo oficial 48':43'' tiempo real 45':49''. O sea que casi tardé tres minutos en llegar a la salida.

Y el pasado domingo corrí la media maratón de Jaén. Esta carrera es un tobogán todo cuestas para arriba y para abajo. Al ser dos vueltas lo que se sube se baja. Si conocéis Jaén entenderéis de lo que hablo. El caso es que debí coger marcha en las cuesta abajo y acabé con un tiempo record para mí 1h 38': 26''

En el ticket que nos daban a la llegada podéis comprobarlo. Eso sí, llegué cojeando un poco por culpa de la rodilla izquierda. Aquí van unas fotos que hizo Gabriel:

Los objetivos para el mes de Noviembre es correr una corta, el cross de Algarrobo,8,5 kms. y la  media maratón de Rincón de la Victoria.

Pues muchas gracias por vuestro apoyo. Parece que correr por dinero da alas y aquí os dejo con las versiones de este mes. Muchas gracias a Pepe por su carpeta de versiones ya le he respondido con otra carpeta de versiones de la A a la Z, como le gusta. Se encontrará en breve en mi gramola

Para este mes dos versiones mas serias. Una a cargo de Pink Martini del "mas que nada" de Sergio Mendes y otra de Marlango versionando "Semilla negra" de Radio Futura