Mes de Octubre

AVISO: Si entras por primera vez en este blog lee la primera entrada o la página Objetivo de este blog

Ya hemos hecho las primeras carreras. Como estaba previsto el 15 de septiembre la Carrera popular de San Miguel en Torremolinos de 8kms. Pero con un calor asfixiante ya que empezamos a las 11.30 de la mañana con más de 30º. A pesar del calor no estuvo mal. Pongo una foto que me hicieron  y el enlace al pdf con la clasificación donde se puede ver que quede el 200 de 498 que acabaron y el 8 de mi categoría. Ver clasificación pdf

El día 30 fue la primera media maratón de la temporada en Marbella. También hizo calor pero ya no tanto. Para ser la primera no ha estado mal incluso he hecho la mejor marca en media maratón hasta ahora, 1 h. 40' 20''. 

Os pongo algunas fotos y el diploma que da la organización. Ver diploma

Por ciert llevaba en las dos carreras un cartel plastificado con el logo que hecho de la campaña, pero no se ve. Además en la media acaabó despegándose y se me cayó, en la foto de la llegada se puede ver que llevo algo en las manos pues era eso

Por las calles de Marbella en el km.3

Esprintando en la alfombra de llegada

Sudando en Torremolinos

Llegando al estadio donde estaba la meta Torremolinos

Este es el cartel que llevaba en la camiseta.
 En la media se cayó y lo llevo en las manos 

Para este mes de Octubre tengo previsto correr:

 Carrera popular de Málaga, conocida como la del Corte Inglés, el 21 de Octubre de 10 Kms

Media Maratón de Jaen el 28 de Octubre

Y para finalizar os dejo la versión musical de este mes "Burgers on the grill" Bob Rivers

Mes de Septiembre

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Para dar vidilla al blog he decidido hacer una entrada mensual con las carreras que tengo previstas en ese mes y las que haya hecho.
Como todavía estamos de vacaciones, no he hecho ninguna carrera; sólo los entrenamientos; vaya calor:
El 15 de Septiembre hay una carrera popular en Torremolinos todavía no sé la distancia pero será unos 8 kms. Sirve para ir abriendo boca. El Domingo 30 de Septiembre tendré ya la primera media maratón, la de Marbella. Esperemos que se me dé bien.
Para que resulte más divertido he pensado regalaros cada mes una canción. Como los gustos musicales son muy variados lo que he pensado es poneros una canción muy conocida, pero en  versión realmente exótica.
Por ejemplo: kolos srey chaom (love god). Por cierto esperar un poco a que suene, parece que tarda algo en cargar

Objetivo de 10 céntimos por kilómetro

El objetivo de este blog es aprovechar una afición para dar a conocer una de esas raras enfermedades y recaudar fondos para la Asociación Anemia de Fanconi.
El sistema es muy sencillo, si decides apoyarme en esta campaña te comprometes a donar 10 céntimos por kilómetro que yo corra en una carrera popular. Para ello el sistema será el siguiente:

• Mándame un correo electrónico a la dirección mía: zasajd@gmail.com avisándome que te apuntas
• La campaña se desarrollará por cursos escolares. O sea comenzamos en Septiembre y acabamos a finales de Junio
• Cada carrera que realice colocaré en el blog una prueba documental de ello: clasificación,o dorsal o lo que sea y la distancia recorrida.
• A finales de mes de Junio te mandaré un correo recordándote tu compromiso, el número total de kilómetros recorridos y la cantidad que debes donar que será los kilómetros multiplicados por 10 céntimos.   De todas formas antes puedes ir viéndolo en este blog.  
• Dicha cantidad  la donas directamente a la cuenta de la Asociación Anemia de Fanconi . Debes tener en cuenta que NUNCA se pedirá hacer la donación a ningún particular ni club ni nada. Solamente en la cuenta de donaciones de la Asociación Anemia de Fanconi. Lo digo por si hay piratas desaprensivos.
• Si deseas hacer una contribución doble avisa en el correo, que te apuntas al 2x10 céntimos.
• Por último, si me mandas otro correo haciendo saber tu donación podré llevar la cuenta del éxito de la campaña
• Para que te hagas una idea mi objetivo es hacer un mínimo de 150 kms y creo que no podré superar los 250 kms

Por cierto como el tratamiento para la Anemia de Fanconi es el transplante de médula, os dejo aquí un video de la Fundación Josep Carreras para que os animéis a haceros donante de médula. Por favor verlo. A los que vivís en Málaga, el procedimiento consiste en ir al Centro de Donación de Sangre del Hospital Civil, al lado del aparcamiento. Allí os explicarán de nuevo todo y os harán un extracción de sangre normal para una análisis (una jeringuilla) y ya está. Es posible que no os vuelvan a necesitar más. Pero si os llaman entonces estáis seguros que os llaman para salvar una vida, y eso recompensa las pequeñas molestias que lleva la donación de médula.