Mes de febrero, vuelta a correr

En el mes de febrero he vuelto a las carreras. Después de un descanso obligatorio en enero ( catarrazo, diversas obligaciones) en febrero he podido hacer las carreras previstas.
El domingo 2 de febrero hice la Media Maratón de Torremolinos, con sólo dos semanas de entrenamiento escaso y dadas las cuestas que tiene puede decirse que me salió bien :1:41:14

Al domingo siguiente me fui hasta Puente Genil para correr la media maratón de allí. Iba con fiebre y el día fue malo: viento y lluvia. Pero la acabé. Aunque el tiempo fue de 1: 46:44
No he podido conseguir ninguna foto de la carrera, así que os pongo una foto de la clasificación:

Y siguiendo con las dificultades el resto del mes de febrero no se pudo entrenar mejor, pero como ya estaba inscrito corrí el domingo 23 la Maratón de Sevilla. Conseguí el objetivo que pretendía ¡acabarla! El tiempo fue de 1:46:07. Aquí tengo video, fotos, diploma. por cierto nos llevamos carteles de la campaña informativa de la Donación de Médula que pusimos en el estadio de la Cartuja. Por lo menos los 9.000 corredores mas el público asistente pudieron verlos.

Pues esto ha sido todo. Un mes con dificultades pero muy aprovechado. Ahora os dejo la música que como he recuperado mi ordenador , he vuelto a la música y tropezado con curiosas versiones.

Para empezar una polaca que interpreta música judia,  Kayah, el disco "Transoriental orchestra" y la canción seguro que la reconocéis Hava Navila

Segundo un grupo libanés de música indi muy interesante, Mashrou Leila  del disco " Raasuk";con lo que creo que es una versión del "ne quitte pas" . Para finalizar con una irreverente y políticamente incorrecta versión de David el gnomo perpretada por los Petersellers

Mes de diciembre

El domingo 8 de diciembre Maratón de Málaga. Por una vez salió todo bien organizado, con mejor recorrido
 http://youtu.be/odo7P8O0EOg

Al domingo siguiente el Cross de Algarrobo 8,3 Km. En este como siempre, fui el primero y único de mi catergoría. O sea el más viejo

Pero Puri también quedó la primera con más competencia.

Y al domingo siguiente la Carrera de Cártama 10 km, muchas más participación. Aquí estoy entrando en la pista de atletismo con un compañero del club. Un tiempo excelente de 44.50, dadas las cuestas que tiene esta carrera.. Puri quedó la tercera y se llevó bolsa con embutidos y un pedazo de copa.

Y para acabar el año la San Silvestre de Rincón de la Victoria de carácter solidario, recogimos más de 600 kg de comida. Eran sólo 5 kms que realice disfrazado de tarjeta navideña de  navidad.El 559 por si no me véis.

Con esto se acaba la primera parte de la temporada. Han sido más de192 kms.
Ahora os toca a vosotros cumplir con el primer pago. Pero antes ¡feliz año!
Este es el número de cuenta de la Asociación Anemia de Fanconi:

• La Caixa : 2100/2485/58/0110193018

Y aquí va la música con tema navideño y versiónes insólitas.
 De La Montagne - X-MAS COMPILATION - 03 Christmas Wrapping (The Waitresses cover)
MUERDO - Tocando Tierra - 10 -Los ejes de mi carreta- COVER
02 - Tito Nieves - Tito Puente - Let It Be - Tropical Tribute to the Beatles

Mes de Noviembre

En este mes de noviembre dos nuevas medias maratones

El domingo 3 la media de Rincón de la Victoria. Otra vez un tiempo por debajo del 1.49. O sea bastante buena carrera. Pero de nuevo en la clasificación aparezco como Jose Damián Zamora con el dorsal 185. Menos mal que tengo prueba de video entrando, además de fotos. También la corrió Puri y en el video se ve como entre a las 2 h.
Video


Al domingo siguiente corrí en Antequera. Yo creía que me iba a pasar factura correr dos carreras tan seguidas. Pero fue al contrario, me salió mi mejor media maratón , con un tiempo oficial de 1.37:33. Como estábamos charlando al final de todo cuando dieron la salida, salí el último pero el tiempo que yo medí fue de 1:37:11 record personal. Aquí se me ve entrando en la superpista ( ¡estaba peraltada!) del centro de Alto Rendimiento de Atletismo de Antequera, desgraciadamente infrautilizado.

Después de estas dos carreras he decidido ya no correr más carreras hasta el domingo 8 de dicimbre en que correré la Maratón de Málaga. Espero acabar mejor el año pasado
Mientras Puri se dedica a hacer el circuito de campo a través de la provincia quedando primera de su categoría en Álora.
De música para este mes, como estaréis oyendo os he puesto de primera una canción canción con mucho ritmo de Club des Belugas- "Hit Hit chin tchin" que yo sepa no es una versión pero es para dar un poco de ritmo para la maratón que viene. Luego os he añadido dos versiones "Rock the Casbah" de los Clash interpretado por Rachid Taha y la conocidísima "Sunny" en versió de Ayo. ¡Qué las disfrutéis!

Mes de Octubre

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En este mes he conseguido hacer otras dos medias maratones.
La media maratón de Granada que a pesar de las cuestas es la que mejor me ha salido bajando incluso de 1.39 en tiempo real. Tanto es así que el periódico Ideal de Granada sacó esta portada

Dos domingos después la media maratón de Motril. Esta me salió peor, yo creo que el calor y el cansancio de las cuatro medias seguidas empiezan a pesar. Bueno ahora descansaré un poco. Solo hasta el domingo 3 de Noviembre que es la Media de Rincón y, claro, a esa no se puede faltar.
Aquí os dejo la foto del diploma de Motril

La música está inspirada por el último disco de Mark Lanegan. Rockero de voz cascada que en su disco "Imitations" versiona varios clásicos. He escogido "Autunm leaves" clásico de J. Khosma y  letra de Jacques Prévert "Les feuilles mortes"  por sus claras referencias otoñales. En la versión de Mark Lanegan,  la  instrumental de guitarra de Joe Pass y la jazzística de Miles Davis y John Coltrane.

Septiembre: las primeras carreras del curso

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En septiembre ya he realizado mis primeras carreras.
El domingo 15 de septiembre en Guadix la Media Maratón del melocotón (nos regalaron unos pocos melocotones muy ricos). Hacía un calor aplastante, el asfalto quemaba y encima un montón de cuestas. O sea que para ser la primera estuvo bastante durilla. Por eso hice 1.47

El domingo 29 hice la media maratón de Marbella. Esta vez hizo mejor día y se pudo hacer un mejor tiempo. 1:40. Aquí os pongo el diploma y una foto por las calles de Marbella

Vamos a ver si puedo seguir este ritmo de dos medias maratones al mes
Para la música del mes he escogido dos versiones del famoso  " el manisero"
Club de Belugas "Vendor peanuts", un grupo alemás muy interesante y con mucho ritmo
Orquesta Sensación "El Manisero"
Y para variar una versión del Wild Thing" de los Troggs que han realizado Primal Scream en su último disco pero que han titulado "I want you"

Antes del principio de un nuevo curso

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   Después de revisar los correos que me habéis mandado la cantidad recaudada en este segundo pago ha sido de 830,20 €. Aunque es posible que ha alguien se le haya pasado con esto del verano y otros no lo hayamos contabilizado. En total la cantidad recaudada en este curso ha sido de 1632,70€.

Muchísimas gracias a todas y todos.

   Para este próximo curso alguno de vosotros había propuesto que el dinero que se recaudara fuera para Nuria y Pedro, los padres de Ana y Raúl (por si no sabéis). Como no aparece todavía ningún donante de médula compatible con Raúl, están intentando un embarazo con selección genética en Chicago (aquí no puede ser por razones que sería un poco largo explicar) y claro se han gastado sus ahorros, parte de los de la familia y más. Están haciendo campañas, sobre todo en Valdemoro (recogida de tapones, festivales benéficos , etc.).
   Después de hablar con ellos hemos decidido que el dinero que se recaude en las campañas de 10ctmosxkm siga siendo para la Asociación Anemia de Fanconi. Al fin y al cabo Nuria y Pedro necesitan el dinero más rápido; posiblemente en Septiembre realicen otro nuevo intento en Chicago.
Por eso, para los que deseen ayudar a Pedro y Nuria se me ha ocurrido una forma directa y divertida:
   Por favor consultar el siguiente blog sosanayraul y adquirir las preferentes.

    Os mandaré un correo para que confirméis los que quieran continuar apuntados, decídselo a la gente que conozcáis a ver si conseguimos mas apuntados. Por que la Asociación Anemia de Fanconi necesita toda la ayuda que podamos aportar, ya que ese dinero está siendo usado en apoyo a la investigación. Sirva de ejemplo, que es muy posible que Ana se pueda beneficiar de una terapia génica que se va a poner en marcha gracias a la Asociación.

   Y para finalizar la música (espero que ya la estéis escuchando, porque he aprendido en ponerlo en autoplay) Continuamos con las versiones, esta vez recordando épocas en las que eramos más jóvenes.
1. "Comandante Che Guevara" por Agit-prop. Creo que es un grupo filandés, porque cantan en ese idioma (¡es evidente!)
2. "Gracias a la vida" en versión flamenca de Chonchi Heredia
3. "Te recuerdo Amanda" en versión de Gondwana, grupo chileno de reggae

Se acabó el curso. Balance final

En este mes de Junio he rematado el curso con estas dos carreras:
Carrera de Fondo del Valle de Lecrín Dúrcal 10.400

Y para rematar la Mamut Trail Race en Padul 22,3 km de montaña , que me resultó bastante dura, sobre todo en la bajada; porque me dio un fuerte tirón en un avituallamiento cerca del kilómetro 13 y luego tocó bajar como pude. Pongo la foto del cartel porque todavía no tengo foto ninguna. Esta es la clasificación me podéis encontrar en el puesto 194, 16 de mi categoría, a 3:02:56 del ganador

De todas formas acabó el curso con un cantidad de kilómetros impensada al comenzar el proyecto. En total han sido 321 kms. Por tanto tenéis que aportar las siguiente cantidad:

• Los que ya aportaron en diciembre  ahora deben poner : 17, 40 € y 34,80 € los apuntados al 2x1
• Si alguién no hizo la aportación de diciembre y quiere hacer ahora el total son: 32,10 € y 64, 20 € los apuntados al 2x1

Las cuentas de la Asociación Anemia de Fanconi son :

• Bankia : 2038/7656/58/3000004043
• La Caixa : 2100/2485/58/0110193018

Muchísimas gracias a todos y todas habéis sido un gran empuje. Ahora a disfrutar del verano y en septiembre me pondré en contacto con todos para estudiar la posibilidad de la continuidad del proyecto.

Y disfrutar de la música que os he encontrado:

Primero una versión del summertime y de summertime blues para que disfrutéis del verano:

Angelique Kidjo – summertime y Stray Cats - Summertime Blues

Y en en la contraportada Bobby McFerrin  con la Pantera Rosa y el "Come together" ya que al fin y al cabo hemos hecho eso,  vamos juntos en esta carrera:

Bobby McFerrin - The Pink Panther y   Robin Williams & Bobby Mcferrin - Come Together